Кумин - неплохое тонизирующее средство, является афродизиаком!!!!
Самое популярное блюдо с зирой (кумином) – это плов, также добавляют в рыбные, мясные блюда, овощные рагу, в блюда с бобовыми, картофелем для улучшения переваривания «тяжелых» для пищеварения продуктов.